糖尿病、肥満症の生活習慣病予備軍に向けたパーソナルジムRejoiceの特徴！

　看護師資格を保有したトレーナーが在籍し、７年間現場で実務を行なっていました。所属科は循環内科、整形外科、リハビリ病棟、訪問看護で食事・運動指導や生活習慣に関わる内科的な知識・実践を蓄えてきました。

　そのため「なぜ」これが必要なのかという根拠を基に、高血圧や糖尿病などの予備軍の方に合わせて、現状に合わせた最適なプログラムを提供することが可能です。

　確かな医学的知識を持った、トレーナーだからこそ「安心・安全」にダイエットや健康管理を進められます。

　運動だけではなく、食事面のサポートも行っております。健康を保つためには「食事7:運動3」の割合で行うことが大切です。

　しかし「分かってても止められない」のが食事習慣であることは全ての人に共通していることです。

　そのためお一人お一人に合わせて、現在の食事で改善ができそうなことを提案させて頂きながら、無理のない範囲で食事習慣を変えていくサポートをさせて頂きます。

　利用者様からも「食べているのに痩せた！」と評判の栄養指導です。

　トレーニングとは別に月1回、健康相談のお時間もご希望の方には設けております。

　トレーニング中もリラックスして会話できることを心がけておりますが、よりお話に集中できる時間を設けておりますので、ご相談したいことや感じられていることをお気軽にお話ください。

　札幌市西区の八軒・琴似にお店があります。八軒駅徒歩約４分、八軒5条1丁目バス停徒歩1分、駐車場完備しており、八軒・琴似付近の方はもちろん、札幌駅からも通いやすい場所にあります。

　営業時間も10:00〜22:00まででライフスタイルに合わせてご来店頂けます。

　レンタルシューズも無料貸し出ししておりますので、お気軽にご来店いただけます。